תרגול החירום הוא נדבך נוסף הנדרש למימוש הלכה למעשה של אחריות המנהלים לבטיחות העובדים בארגון, הוא יוצר תחושת בטחון בעת שגרה, ובמקביל - משפר את הרגשת העובדים ואת תחושת השייכות שלהם לארגון.

התרגול בונה מוכנות של ממש לשעת חירום, מאפשר תגובה נכונה ברגע האמת, ובהמשך שיבה מהירה לפעילות ולעסקים. ללא תרגולים, הן של צוותי החירום והן של העובדים, לא ניתן להשיג תגובה ראויה למצבי חירום.

מעבר לכך , תרגילי מילוט תקופתיים הינם חלק מפקודת הבטיחות בעבודה, והם נדרשים לביצוע גם בחוק שירותי הכבאות.